Mexico City · Integrative Bodywork Ciudad de México · Terapia Corporal Integrativa

Noy
Boukobza

I don't just treat the problem. I see the person behind it — their patterns, habits, history, and potential. No solo trato el problema. Veo a la persona detrás — sus patrones, hábitos, historia y potencial.

Noy Boukobza

Pain is rarely where it originates El dolor rara vez está donde se origina

The body is a system, not a collection of isolated parts. Most chronic pain, tension, and dysfunction trace back to patterns — in movement, posture, stress, and daily habits — that compound over time. My work is to find where those patterns start, and to address them at the root. El cuerpo es un sistema, no una colección de partes aisladas. La mayoría del dolor crónico, la tensión y la disfunción se origina en patrones —de movimiento, postura, estrés y hábitos cotidianos— que se acumulan con el tiempo. Mi trabajo es encontrar dónde comienzan esos patrones y abordarlos desde la raíz.

This isn't passive treatment. I guide you toward understanding your own body — building awareness, changing habits, and taking responsibility for long-term change. I show up fully in every session. I expect the same from you. Esto no es un tratamiento pasivo. Te guío para que comprendas tu propio cuerpo: desarrollando conciencia, cambiando hábitos y asumiendo responsabilidad por el cambio a largo plazo. Me entrego completamente en cada sesión. Espero lo mismo de ti.

"Most people come looking for someone to fix them. The ones who transform are the ones willing to understand themselves."

"La mayoría viene buscando a alguien que los arregle. Los que se transforman son los que están dispuestos a comprenderse a sí mismos."

Hands-on treatment

The ApproachEl Enfoque

Precision, depth, and whole-person care Precisión, profundidad y atención integral

01

Chain of Movement Therapy

Pain in one place often originates elsewhere. I identify where dysfunction starts in your movement chain and release it — improving range of motion and resolving compensations that generate chronic pain.

02

Shiatsu & Integrative Bodywork

Rooted in Japanese bodywork and Chinese medicine principles, Shiatsu works through precise pressure and stretching. It regulates the nervous system, releases deep tension, and promotes structural balance.

03

Holistic Health Coaching

Physical work is one layer. I also address sleep, nutrition, movement habits, stress patterns, and — where relevant — targeted supplementation including adaptogenic and medicinal mushrooms.

01

Terapia de Cadena de Movimiento

El dolor en un lugar suele originarse en otro. Identifico dónde comienza la disfunción en tu cadena de movimiento y la libero — mejorando la movilidad y resolviendo las compensaciones que generan dolor crónico.

02

Shiatsu y Trabajo Corporal Integrativo

Basado en el trabajo corporal japonés y los principios de la medicina china, el Shiatsu actúa mediante presión y estiramientos precisos. Regula el sistema nervioso, libera tensión profunda y promueve el equilibrio estructural.

03

Coaching de Salud Integral

El trabajo físico es una capa. También abordo el sueño, la nutrición, los hábitos de movimiento, los patrones de estrés y — cuando es pertinente — suplementación dirigida, incluyendo hongos medicinales y adaptógenos.

Who I Work WithCon Quién Trabajo

For people who want to understand, not just feel better Para personas que quieren entender, no solo sentirse mejor

My approach works best for people who are genuinely committed to the process — curious about the root causes of their patterns, willing to change habits, and open to looking beyond the obvious. Mi enfoque funciona mejor para personas genuinamente comprometidas con el proceso — curiosas sobre las causas raíz de sus patrones, dispuestas a cambiar hábitos y abiertas a mirar más allá de lo evidente.

A SessionUna Sesión

What to expect Qué esperar

Intake & History

We start with a thorough conversation — your symptoms, history, lifestyle, and goals. Context matters.

Assessment

I observe your posture and movement patterns before touching anything. This is where most practitioners skip ahead.

Treatment

Hands-on work — precise, adapted to what your body needs that day. No fixed protocol.

Insight & Direction

You leave with understanding — what I found, why, and what steps support lasting change.

Anamnesis e Historia

Comenzamos con una conversación profunda — síntomas, historia, estilo de vida y objetivos. El contexto importa.

Evaluación

Observo tu postura y patrones de movimiento antes de tocar nada. Aquí es donde la mayoría de los terapeutas se saltea el paso.

Tratamiento

Trabajo manual — preciso, adaptado a lo que tu cuerpo necesita ese día. Sin protocolo fijo.

Conclusiones y Dirección

Sales con comprensión — qué encontré, por qué, y qué pasos sostienen el cambio duradero.

Locations Ubicaciones

Two locations in Mexico City Dos ubicaciones en Ciudad de México

Polanco

Polanco, Mexico City

Lomas de Chapultepec

Lomas de Chapultepec, Mexico City

Ready to BeginListo para Empezar

The first step is a conversation El primer paso es una conversación

Sessions are booked directly via WhatsApp. I respond personally — no automated systems, no intake forms. Just a real conversation about where you are and how I can help. Las sesiones se reservan directamente por WhatsApp. Respondo personalmente — sin sistemas automatizados, sin formularios. Solo una conversación real sobre dónde estás y cómo puedo ayudarte.

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